Pengobatan Anemia pada Ibu Hamil
Melansir dari Cleveland Clinic, pengobatan anemia bisa dilakukan sesuai dengan tingkat keparahannya.
Jika Moms memiliki anemia ringan hingga sedang, kalian bisa mengatasinya dengan vitamin dan suplemen.
Ini akan memberikan tubuh jumlah zat besi, vitamin dan B12 yang dibutuhkan.
Sementara jika Moms mengalami anemia parah saat hamil, kalian akan membutuhkan transfusi darah.
Cara terbaik mengatasi anemia adalah memastikan jenis anemia yang dialami.
Pastikan juga kalian mengonsumsi zat besi, B12 dan asam folat.
Konsumsi vitamin kehamilan setiap hari dan konsultasikan dengan bidan atau dokter kandungan.
Perubahan pola makan juga bisa membantu meringankan anemia saat hamil.
Moms bisa mulai mengonsumsi makanan seperti bayam, daging merah dan daging ayam.
Konsumsi juga makanan tinggi vitamin yang membantu tubuh menyerap zat besi, seperti vitamin C.
Baca Juga: Manfaat Kacang Almond Selama Kehamilan, Kaya Akan Nutrisi Hingga Bisa Bantu Mencegah Anemia