Gas pada lambung bisa menyebabkan masalah pada pencernaan.
Selain kol, beberapa sayuran lainnya yang jadi pantangan pengidap asam lambung diantaranya kubis, brokoli, sawi, hingga cabai.
5. Buah Tertentu
Beberapa buah diyakini bisa memicu kenaikan asam lambung.
Terutama buah yang memiliki rasa asam seperti jeruk, lemon, limau, nanas, dan tomat.
Selain buahnya, sebaiknya hindari makanan yang mengandung komposisi buah-buah tersebut.
6. Minuman Berkafein
Beberapa makanan dan minuman berkafein sebaiknya dihindari pengidap asam lambung.
Diantaranya kopi, teh, minuman berkarbonasi, bahkan cokelat.
Sebab, beberapa pencernaan orang tidak bisa menolerir kafein.
7. Minuman Beralkohol
Minuman beralkohol bisa memicu asam lambung naik.
Sehingga sebaiknya minuman ini dihindari.
Itulah dia Moms penjelasan mengenai makanan pantangan asam lambung naik.
Baca Juga: Terapkan Mulai dari Sekarang, Pola Hidup Sehat untuk Penderita Asam Lambung