Nakita.id – Anak-anak biasanya selalu bersemangat dan energik dalam menjalani kegiatan sehari-hari.
Jadi, ketika melihat Si kecil terus menerus merasa lelah dan lesu hal ini menjadi sebuah kekhawatiran.
Moms jadi bertanya-tanya mengapa anak selalu lelah dan kurang bersemangat.
Sulit untuk mengidentifikasi gejala kelelahan kronis pada anak-anak karena sebagian besar mungkin tampak tidak kentara sebelum menjadi intens.
Beberapa tanda umum kelelahan pada anak dapat dikenali seperti di antaranya :
Merasa lemah bahkan setelah tidur, perasaan pusing setelah berdiri berjam-jam duduk dalam posisi tegak, kesulitan kognitif dan masalah memori.
Sakit kepala berulang dan sakit tenggorokan, kemudian nyeri pada persendian, tubuh, dan otot.
Ada berbagai faktor yang bisa menyebabkan anak merasa lelah sepanjang waktu. Simak juga bagaimana langkah yang harus dilakukan untuk mengatasinya.
Penyebab Anak Merasa Lelah
Dilansir dari Mom Junction, berikut ini adalah beberapa faktor yang menjadi penyebab anak merasa lelah.
1. Stimulasi Berlebihan
Ini merupakan alasan paling umum kelelahan pada anak-anak. Jika anak melakukan aktivitas fisik yang berlebihan, mereka mungkin tampak lelah dan lelah selama beberapa hari.
Terkadang, hari yang melelahkan di sekolah juga dapat menyebabkan kelelahan pada anak.
Baca Juga: Tips Berperan Sama agar Anak Mau Tidur Siang dan Manfaat yang Bisa Didapatkan