Sementara itu, untuk susu dengan kandungan lemak tinggi sebaiknya tak dikonsumsi selama mengalami asam lambung, ya, Moms.
Mengonsumsi lemak terlalu banyak saat mengalami asam lambung tidak disarankan sama sekali karena akan memperburuk gejalanya.
Tidak hanya susu saja, Moms wajib untuk menghindari makanan dan minuman berlemak lainnya jika sedang asam lambung.
Berikut adalah beberapa makanan dan minuman berlemak yang sebaiknya dihindari agar gejala asam lambung tak makin parah:
1. Keju
2. Gorengan
3. Makanan dengan kandungan mentega
4. Es krim
Langkah Pertolongan Pertama pada Asam Lambung
1. Kunyah permen karet bebas gula
Hal yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi asam lambung baik adalah mengunyah permen karet bebas gula.
Baca Juga: Maag Kambuh Saat Puasa, Berikut Cara Mengatasi Menurut Ahlinya