4. Jus Sayuran
Jenis sayuran berikutnya yang dilarang untuk ibu hamil ini juga wajib Moms hindari jauh-jauh.
Khususnya, jus sayuran yang tidak dipasteurisasi karena kemungkinan besar membawa bakteri berbahaya.
Biasanya, jenis jus ini banyak ditemukan di pasaran termasuk restoran.
Maka dari itu, Moms sebaiknya buat sendiri di rumah agar terjamin keamanan dan kesehatannya selagi hamil.
5. Sayur Kalengan
Sayur kalengan juga masuk ke dalam daftar jenis sayuran yang dilarang untuk ibu hamil.
Pertama, dari kalengnya saja mengandung Bisphenol A (BPA), zat berbahaya yang dapat mempengaruhi aktivitas endokrin janin.
Bahkan, dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, seperti:
- Masalah kesuburan
- Penyakit kanker
- Penyakit hati
- Penyakit jantung pada ibu hamil