Tambahkan potongan buah-buahan segar seperti pisang atau blueberry ke dalam adonan.
Moms dapat menambahkan madu atau sirup maple sebagai pemanis alami.
Pancake ini memberikan serat dari gandum utuh dan vitamin dari buah-buahan segar.
4. Oatmeal dengan Toping
Siapkan oatmeal dengan menggunakan oatmeal instan atau rolled oats.
Tambahkan susu rendah lemak dan rebus sampai mendidih.
Moms dapat menambahkan potongan buah-buahan segar, seperti apel atau stroberi, serta taburan kacang almond atau chia seeds sebagai topping.
Oatmeal memberikan serat yang tinggi dan memberikan energi tahan lama.
5. Tostada Sarapan
Siapkan tostada dengan menggunakan tortilla gandum utuh yang dipanggang.
Oleskan pure avocado di atas tortilla sebagai sumber lemak sehat.
Tambahkan irisan tomat, potongan daging ayam panggang, dan irisan mentimun.
Moms juga dapat menambahkan irisan cabai jika suami Moms menyukai rasa pedas.
Baca Juga: Berperan Sama dalam Menyiapkan Sarapan Pagi untuk Anak, Berikut Sederet Manfaatnya