9. Smoothie Bowl
Buat smoothie dengan konsistensi yang lebih kental dan tuangkan ke dalam mangkuk.
Taburkan potongan buah-buahan segar, biji chia, granola, dan almond cincang di atasnya.
Smoothie bowl ini memberikan kelezatan dan kenyamanan dalam menyantap sarapan, sambil tetap memberikan nutrisi yang diperlukan.
10. Roti Panggang Sehat
Gunakan roti gandum utuh sebagai dasar dan panggang hingga renyah.
Oleskan pure almond atau kacang kenari sebagai sumber lemak sehat.
Tambahkan irisan pisang, madu, dan taburan kayu manis di atasnya.
Roti panggang sehat ini memberikan kombinasi karbohidrat, lemak sehat, serat, dan vitamin dari pisang.
Selalu ingat untuk menyesuaikan menu sarapan sesuai dengan preferensi dan kebutuhan kesehatan suami Moms.
Jangan lupa untuk menyajikan minuman sehat seperti jus jeruk segar, teh herbal, atau air putih untuk menemani sarapan.
Dengan memberikan sarapan yang sehat dan lezat, Moms tidak hanya mendukung kesehatan suami Moms, tetapi juga menciptakan momen kebersamaan yang menyenangkan di pagi hari.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Psikolog Jelaskan Dampak Psikologis yang Bisa Terjadi pada Anak Jika Senang Sarapan Berlebih