3. Peningkatan Risiko Edema
Edema, atau pembengkakan, adalah gejala umum pada ibu hamil.
Konsumsi garam berlebihan dapat meningkatkan risiko edema karena retensi air.
Edema yang parah dapat mengganggu sirkulasi darah dan menyebabkan ketidaknyamanan.
4. Pengaruh Terhadap Fungsi Ginjal
Natrium yang berlebihan dapat memberikan tekanan tambahan pada ginjal.
Pada ibu hamil, ini dapat menyebabkan beban kerja yang berlebihan pada ginjal, meningkatkan risiko gangguan fungsi ginjal.
5. Risiko Penyakit Jantung
Konsumsi garam berlebihan telah terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung.
Saat hamil, kesehatan jantung ibu memainkan peran penting dalam menyediakan nutrisi dan oksigen untuk janin.
Gangguan pada kesehatan jantung dapat menghambat proses ini.