Nakita.id - Setiap orang tentu mendambakan tubuh yang ramping dan bugar.
Apalagi, tubuh ramping adalah idaman banyak Moms agar bisa tampil lebih percaya diri di depan umum.
Namun, untuk mendapatkan hasil tubuh ramping tersebut tentu diperlukan kerja keras.
Yakni, dengan menerapkan pola hidup yang sehat.
Moms mungkin bertanya-tanya, apakah bisa melakukan diet tanpa olahraga?
Biasanya, pertanyaan ini kerap dilontarkan karena Moms kemungkinan memang tidak punya waktu luang untuk berolahraga.
Atau, Moms juga kemungkinan mudah lelah ketika berolahraga.
Untuk selengkapnya, Moms bisa baca penjelasan berikut ini.
Bisakah Melakukan Diet Tanpa Olahraga?
Tentu saja Moms bisa melakukan diet tanpa olahraga.
Sebab, cara ini juga bagus untuk menurunkan berat badan.
Namun, perlu diingat agar Moms perlu melakukan cara ini dengan benar dan teratur.
Baca Juga: Panduan Diet Sehat untuk Ibu Menyusui yang Aman untuk Moms dan Bayi