7 Pantangan Ibu Menyusui Ini Wajib Moms Hindari, Jauhi Sekarang!

By Shannon Leonette, Senin, 20 Mei 2024 | 14:45 WIB
Sebagai ibu menyusui, Moms harus tahu apa saja pantangan-pantangan yang harus diterapkan di sini. (Freepik.com)

5. Perhatikan Makanan Penyebab Alergi

Moms harus ingat, ada beberapa bayi yang mungkin sensitif terhadap makanan tertentu yang dikonsumsi.

Misalnya seperti produk susu, kacang-kacangan, atau makanan laut.

Beberapa gejala yang mungkin dialami seperti ruam, diare, atau kolik.

Untuk itu, Moms perlu mencatat makanan yang Moms konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.

Hindari juga makanan yang dicurigai sebagai penyebab alergi pada bayi.

6. Jauhkan dari Paparan Nikotin

Nikotin dari rokok dapat masuk ke dalam ASI dan memengaruhi bayi.

Seperti gangguan tidur, masalah pernapasan, dan keterlambatan perkembangan.

Untuk itu, berhentilah merokok selama masa menyusui dan hindarkan bayi dari paparan asap rokok.

7. Jauhkan dari Obat-obatan Tertentu

Moms harus tahu, beberapa obat-obatan juga dapat masuk ke dalam ASI dan memengaruhi bayi.

Jadi sebelum mengonsumsi obat, termasuk suplemen, penting bagi Moms untuk berkonsultasi dengan dokter laktasi.

Itulah tujuh pantangan ibu menyusui yang harus Moms ingat. Semoga bermanfaat! (*)

Baca Juga: Pantangan Ibu Menyusui Apa Saja? Simak Demi Produksi ASI Berlimpah