Kontak kulit ke kulit yang terjadi saat menyusui akan membantu bayi merasa aman dan nyaman, sehingga memperkuat ikatan emosional.
Ini sangat penting terutama bagi bayi yang baru saja diadopsi, karena mereka membutuhkan waktu untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan baru dan ikatan baru dengan ibu.
12. Dukungan dari Keluarga dan Lingkungan
Penting bagi ibu yang menyusui anak adopsi untuk mendapatkan dukungan dari keluarga dan lingkungan sekitar.
Proses induksi laktasi bisa jadi menantang, dan dukungan emosional serta praktis dari pasangan dan keluarga sangat membantu dalam menjalani proses ini.
Selain itu, dukungan dari komunitas atau kelompok ibu menyusui juga dapat memberikan semangat dan motivasi.
13. Memperhatikan Asupan Nutrisi Ibu
Selama proses menyusui, ibu juga perlu memastikan bahwa dirinya mendapatkan asupan nutrisi yang cukup.
Konsumsi makanan bergizi, minum cukup air, dan istirahat yang memadai sangat penting untuk mendukung produksi ASI yang optimal.
Selain itu, menghindari stres juga bisa membantu proses laktasi berjalan dengan lebih baik.
14. Memperhatikan Kesehatan Mental Ibu
Proses induksi laktasi bisa jadi menantang secara emosional, terutama jika hasilnya tidak segera terlihat.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental ibu sangat penting.
Berkonsultasi dengan konselor atau konsultan laktasi untuk berbagi pengalaman dan mendapatkan dukungan bisa membantu ibu tetap tenang dan positif selama proses ini.
Baca Juga: Amankah Penggunaan Cat Rambut pada Ibu Menyusui dan Pengaruh pada Bayi