2. Kumur dengan Mouthwash
Jika Moms membutuhkan solusi cepat untuk menghilangkan bau mulut, berkumur dengan mouthwash atau obat kumur adalah pilihan yang efektif.
Mouthwash bekerja dengan membunuh bakteri di mulut dan meninggalkan rasa segar yang bertahan lebih lama.
Pilihlah mouthwash yang mengandung bahan aktif seperti cetylpyridinium chloride atau chlorhexidine, yang dikenal efektif dalam menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.
Untuk hasil terbaik, kumurlah selama minimal 30 detik dan pastikan mouthwash mencapai semua bagian mulut.
Sebaiknya hindari mouthwash yang mengandung alkohol terlalu tinggi, karena dapat membuat mulut kering dan malah memperburuk bau mulut.
3. Mengunyah Permen Karet Tanpa Gula
Permen karet tanpa gula adalah salah satu solusi cepat dan praktis untuk mengatasi bau mulut.
Mengunyah permen karet bisa merangsang produksi air liur, yang membantu membersihkan bakteri dan sisa makanan di mulut.
Air liur adalah pelindung alami mulut karena membantu membilas partikel makanan dan mengurangi jumlah bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Pilih permen karet yang mengandung xylitol, karena bahan ini terbukti efektif dalam mengurangi bakteri penyebab bau mulut dan mencegah pembentukan plak pada gigi.
4. Minum Air Putih
Mulut yang kering sering menjadi salah satu penyebab utama bau mulut. Produksi air liur yang cukup membantu menjaga kebersihan mulut dengan cara alami.
Oleh karena itu, minum air putih secara teratur dapat menjadi cara cepat untuk menghilangkan bau mulut. Air membantu membilas sisa makanan dan bakteri yang menempel di gigi, gusi, dan lidah.
Baca Juga: Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut Berlebih dengan Bahan Alami