Kebanyakan orang menemukan, dorongan energi adalah manfaat yang menyenangkan dari suplementasi dengan vitamin B.
Vitamin B-kompleks bekerja paling baik dan sebagai hasilnya paling baik dikonsumsi dalam suplemen kombinasi, daripada sebagai vitamin perorangan.
Moms mungkin memerhatikan, urin menjadi lebih gelap saat mengonsumsi vitamin B.
BACA JUGA: Bukan Hanya Ejakulasi, Cegah Kanker Prostat Dengan 2 Nutrisi Ini!
Bertentangan dengan apa yang dipikirkan beberapa orang, Moms tidak hanya mengeluarkan suplemen dari tubuh.
Sebaliknya, mereka juga menawarkan efek perlindungan terhadap infeksi atau kondisi kesehatan lainnya ke saluran kemih.
Namun sebaiknya jika ingin mengonsumsi beberapa vitamin diatas, Moms perlu berkonsultasi dengan dokter.