Ini Dia, Alat Olahraga Terpopuler Yang Bantu Moms dan Dads Keluarkan Banyak Keringat!

By Soesanti Harini Hartono, Rabu, 11 Juli 2018 | 20:52 WIB
Dengan treadmill, Moms dan Dads bisa tetap berolahraga di dalam rumah dan tetap membantu Moms dan Dads mengeluarkan banyak keringat? (Getty Images)

Tidak hanya untuk para kaum muda, alat olahraga treadmill juga dapat menjadi pilihan bagi mereka yang sudah berusia di atas 50 tahun.

Alat ini relatif aman untuk digunakan karena pada beberapa produk sudah dilengkapi dengan pengaman.

Hal ini untuk mengantisipasi terjadinya benturan saat latihan dan Moms dan Dads juga dapat mengatur kecepatan putarannya sesuai kemampuan Moms dan Dads.

Namun, tahukah Moms dan Dads bahwa pada masa lalu ternyata alat olahraga treadmill digunakan sebagai hukuman untuk tahanan?

BACA JUGA: Pantas Bisa Lamar dengan Cincin Seharga Rp3,5 Miliar, Ternyata Segini Kekayaan Justin Bieber!

Namun pada perkembangannya, treadmill diinovasi sedemikian rupa dengan tampilan yang lebih ringkas dan praktis untuk membantu pihak medis untuk memeriksa keadaan jantung dan paru paru pasien.

Selain itu, penggunaan treadmill untuk kegiatan rumahan terjadi baru-baru saja.

Karena treadmill yang sudah dipatenkan oleh Amerika Serikat yang dikeluarkan pada tahun 1913 ini biasanya digunakan oleh institusi medis, kesehatan, militer, bahkan NASA.

Pada beberapa jenis produk treadmill, sudah terdapat fasilitas untuk mengatur medan yang dapat ditempuh untuk berlatih, seperti medan berbukit, tanjakan, dan yang lainnya yang digunakan untuk membantu latihan olahraga Moms dan Dads menjadi lebih efektif. Tentu saja ini bergantung pada kebutuhan Moms dan Dads.