Khususnya bagi restoran sushi yang bergaya Amerika, yang sering memakai saus seperti mayones, tempura renyah, krim keju, dan hal-hal lain yang digoreng.
Kadang-kadang, gulungan sushi itu sendiri juga digoreng.
Moms tentu sudah tahu bahwa makanan yang digoreng tidak sehat, bahkan jika ada beberapa bahan yang mungkin sehat sebelum digoreng.
BACA JUGA: Bisa Sebabkan Kematian Mendadak, 4 Bagian Kendaraan ini Harus Diwaspadai!
2. Salad dari restoran
Salad dari restoran bisa mengandung bahan tambahan yang tidak sehat.
Meski dikemas dengan bermacam-macam sayuran segar, namun jika Moms juga menambahkan bahan lain seperti keripik renyah, atau saus salad creamy, salad tersebut mungkin jadi tidak begitu sehat.
3. Omelet
Omelet dibuat dari bahan dasar telur, yang tentu memiliki kandungan protein tinggi.
Mungkin Moms berpikir menambahkan sayuran ke dalam omelet bisa membuatya jadi lebih sehat.
BACA JUGA: Ikatan Dokter Indonesia Anggap 3 Peraturan Baru BPJS Kesehatan Ini, Rugikan Pasien dan Dokter
Tetapi, jika Moms memakan omelet dari restoran, bisa menjadi tidak sehat.