Nakita.id - Hati atau liver adalah organ penting dari tubuh yang melakukan tugas-tugas penting, seperti mengeluarkan cairan empedu untuk membantu pencernaan.
Selain itu, organ satu ini juga berfungsi untuk mengurai racun dalam tubuh.
Banyak faktor yang bisa membuat liver seseorang menjadi sehat, salah satunya ialah konsumsi atau asupan sejumlah makanan tertentu.
BACA JUGA: Inilah Hal-hal yang Membahayakan Liver atau Hati, Catat! Nomor 4 Tak Disangka
Menjaga kesehatan hati melalui asupan makanan ini sama juga dengan mencegah berbagai penyakit yang bisa menyerang hati.
Berbagai penyakit itu dari mulai sirosis hingga kanker hati yang menelan banyak korban.
Inilah berbagai makanan yang diorekomendasikan.