7. Berries
Blueberry, stroberi, cranberry, raspberry, dll, diketahui mengandung polifenol, antioksidan yang dapat melindungi Moms dari penyakit hati berlemak non-alkohol.
Berry ini tinggi antioksidan seperti anthocyanin dan polifenol yang membantu melindungi dari kerusakan hati, sehingga menurunkan kemungkinan penyakit hati.
BACA JUGA: Berbagai Tanda Kanker Ovarium yang Tak Terduga, Yuk Deteksi Dini
Yuk cegah berbagai penyakit hati dengan mengonsumsi berbagai pangan di atas.
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR