Mintalah pasangan Moms untuk memberikan pijatan yang sangat dibutuhkan, hal itu sangat bermanfaat untuk membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Serta, ketegangan dan stres terkait persoalan Si Kecil pun akan hilang meski hanya dalam sementara waktu.
5. Memakan camilan
Manfaat waktu yang Moms miliki untuk menyiapkan camilan cepat atau makan makanan yang disukai dengan tenang.
6. Menulis buku harian
Menulis di buku harian adalah suatu terapi jika Moms sedang merasa sangat kewalahan dengan aktivitas sehari-hari.
Baca Juga : Cegah Si Kecil Menjadi Picky Eater dengan Memberikan Stimulasi Indra Pengecap
Selain itu, dengan menulis buku harian pun dapat menjadikan kenang-kenangan untuk beberapan tahun kemudian.