Hasil Studi : Ternyata Seperempat Penduduk Dunia Malas Olahraga!

By Soesanti Harini Hartono, Kamis, 27 September 2018 | 20:27 WIB
Data badan kesehatan dunia-WHO, lebih dari seperempat orang di dunia kurang atau bahkan tidak melakukan olahraga. (iStock)

Sementara itu, perempuan di semua tempat kecuali Asia Timur dan Asia Tenggara, kurang aktif bergerak dibanding laki-laki.

Perbedaan sangat ketara di kawasan Asia Selatan, Asia Tengah, Timur Tengah, Afrika Utara dan negara kaya di Barat.

Baca Juga : Moms, Ini Dampak Mengerikan Akibat Malas Ganti Sprei Tempat Tidur!

Peneliti mengatakan, beberapa faktor yang menyebabkan fenomena malas gerak adalah menjaga anak seharian serta perilaku budaya yang membuat mereka semakin sulit untuk bergerak.

Sementara di negara berpenghasilan tinggi, faktor utamanya adalah pekerjaan yang santai, hobi serta penggunaan kendaraan motor yang masif.

Laporan ini menjadi perhatian karena pada 2025 WHO menargetkan penurunan masyarakat kurang gerak hingga 10%.

Baca Juga : Mengenal Ferulic Acid, Antioksidan Alami Penghambat Kerut di Wajah

"Tidak seperti masalah kesehatan besar yang lain, level kebiasaan malas gerak tidak jatuh menyeluruh, dalam rata-rata, dan seperempatnya orang dewasa tidak melakukan gerak sesuai rekomendasi demi kebaikan kesehatan.

Regional yang levelnya meningkat adalah perhatian yang besar bagi kesehatan publik," kata kepala peneliti dari WHO, Dr Regina Guthold. (*)