Tentu saja tak cuma olahraga yang membuat badan wanita yang tampak awet muda di usia 36 tahun ini jadi indah.
Ia juga mengatur asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga : Moms Gemuk Ingin Lakukan Yoga? Ini Panduan Memilih Gerakan Yang Aman
Wu memang tak membatasi makan sesuatu. Namun, ia memahami bahwa porsi bisa menentukan apakah makanan tersebut membuatnya bahagia atau memicu stres.
"Filosofi makanku adalah memahami perbedaan antara pilihan bahagia atau stres. Satu batang cokelat itu menyenangkan, tapi kalau sepuluh batang itu bikin stres," katanya.
Baca Juga : Radang Tenggorokan Bikin Si Kecil Rewel, Ternyata Solusinya Mudah!
Jadi selain olahraga kardio, makan dengan porsi yang tepat itu memang perlu. Tak harus makan-makanan yang super sehat setiap waktu. Sesekali Wu juga makan junk food tapi porsinya tetap tepat. (*)