2. Margarin
Margarin merupakan alternatif makanan popoler pengganti mentega, tapi sayangnya margarin bisa mempercepat penuaan.
Penelitian tahun 2001 yang diterbitkan oleh Journal of American College of Nutrition menemukan, orang-orang yang secara teratur menggunakan margarin memiliki lebih banyak kerutan daripada yang tidak.
Baca Juga : Berikut Daftar Makanan Ibu Hamil yang Bermanfaat untuk Membuat Jantung Janin Sehat dan Kuat
3. Makanan asin
"Kelebihan garam dalam tubuh dapat menarik lebih banyak cairan keluar dari sel untuk membantu menetralkan garam dan mengeluarkannya dari tubuh," ujar Beth Warren, RD.
Akibatnya, kulit menjadi lebih kering karena kekurangan cairan dan itu bisa mengarah pada pengeriputan kulit.