Bolehkah Ibu Hamil Memakan Seafood? Berikut Rekomendasi Ahli

By Anisyah Kusumawati, Senin, 8 Oktober 2018 | 11:03 WIB
Ibu hamil makan seafood (iStockphoto)

Ikan-ikan dengan tingkat merkuri rendah antara lain :

- Perch air tawar- Skate- Skipjack Tuna (canned light)

Baca Juga : Sudah Tumbuh Gigi, Potret Xabiru Sukses Bikin Warganet Gemas

- American and Spiny Lobster- Jacksmelt- Boston atau Chub Mackarel- trout- Cumi-cumi- kepiting- Kerang- Ikan lele- Teri- Sarden- Salmon- Tiram- Nila

Yuk Moms konsumsi ikan melalui berbagai panduan di atas, hindari beberapa jenis yang bisa membahayakan ya. (*)