Bentuk minyak zaitun paling murni disebut virgin olive oil.
Minyak jenis ini apat menyingkirkan gumpalan yang tidak diinginkan dan membantu melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, juga otak.
6. Bawang
Bawang merupakan salah satu makanan terbaik yang membuat pikiran tenang.
Baca Juga : Nikita Mirzani Kesal Lagi Setelah Cabut Gugatan Cerai, Ini Kata Ahli Mikro Ekspresi!
Bawang juga kaya antioksidan yang mengurangi risiko stroke.
Bawang diperlukan untuk merawat pembuluh darah dan kapiler untuk melancarkan proses sirkulasi darah.