- Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
- Makan siang: salad Tuna.
- Makan malam: Dua telur rebus dan salad hijau.
Baca Juga : 7 Makanan dan Minuman Ini Harus Dihindari Saat Diet, No 4 Masih Sering Dikonsumsi!
Sabtu
- Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
- Makan siang: Ayam panggang atau panggang dengan salad hijau.
- Makan malam: Buah apa pun yang Moms suka.
Minggu
- Sarapan: Dua telur rebus.
- Makan siang: Ayam panggang atau panggang dengan sayuran kukus.
- Makan malam: Ayam panggang atau panggang dengan sayuran kukus.
Sudah tahu kan Moms sekarang menu-menunya? Langsung dicoba ya!
Bobot akan terpangkas hingga 5kg dengan diet telur rebus dalam seminggu.