"Saya tidak merasa mengantuk setelah hari yang stres di tempat kerja.
Sekarang, ini mungkin karena olahraga, tetapi saya pikir asupan protein (dalam telur) sudah benar-benar mulai bekerja," jelasnya lagi.
Usai 30 hari menjalani diet telur, Navya mengalami penurunan berat badan
"Saya merasakan kulit di bawah lengan saya secara ajaib menjadi satu inci lebih kencang. Bahkan pori-pori wajah saya telah mengecil.
Bonus dari semua ini adalah saya kehilangan 4 kg!" tulisnya.
Baca Juga : Ketahuan Belanja Pakai Black Card, Ternyata Dompet Mungil Nagita Slavina Harganya Puluhan Juta!
Namun, terlepas dari keberhasilnnya menurunkan berat badan, Navya pun sadar adanya pro dan kontra dari diet telur.
"Kelebihan dari diet ini adalah penurunan berat badan, kehilangan lemak, peningkatan energi, kulit dan rambut yang lebih baik dan tubuh jadi lebih kencang.
Kontra terbesar adalah jika makan terlalu banyak telur dalam sehari, dapat menyebabkan gangguan pencernaan yang serius, bahkan menghasilkan panas berlebih pada tubuh," tulisnya.
Jadi, tertarik melakukan diet telur ini Moms?