Seseorang Berhenti Setelah 20 Tahun Merokok, Ini yang Dirasakannya

By Anisyah Kusumawati, Kamis, 8 November 2018 | 09:47 WIB
Berhenti dari kebiasaan merokok, ini yang dirasakannya (freepik)

Irina, 37 tahun

Irina yang berusia 37 tahun rupanya sudah memulai kebiasaan merokoknya sejak usia 17 tahun.

Ia memutuskan untuk berhenti merokok setelah memutuskan untuk mengikuti kegiatan gym yang bertujuan membentuk tubuh ideal.

Baru 2 menit berjalan di trademill, ia mengaku sudah tidak bisa bernapas.

Kemudian ia pun menekadkan diri untuk benar-benar berhenti dari kebiasaan buruknya itu.

Baca Juga : Informasi Awal Kehamilan: Mitos dan fakta Soal Makanan dan Berat Badan