Penanda genetik ini dapat menunjukkan semuanya dari "chronotype" (berapa kali seseorang paling aktif) untuk menghadapi risiko insomnia dan jumlah tidur yang dibutuhkan.
Tetapi sementara gen kita mengatur preferensi bawaan kita, mereka tidak selalu memutuskan perilaku kita.
Baca Juga : BPJS Tak Lagi Menjamin Obat Kanker Payudara, Ini Alasannya, Moms
Karena jam tidur terkadang terganggu oleh jadwal kerja, menyiapkan sekolah anak, dan lain sebagainya yang membuat Moms adalah orang terakhir di rumah yang berangkat tidur.
Tim ini berspekulasi bahwa kekacauan jam tidur ini ni mungkin memiliki dampaknya sendiri terhadap risiko kanker. Oleh karena itu dibutuhkan penelitian yang lebih luas.
"Apa yang ingin kita lihat berikutnya adalah interaksi antara preferensi bawaan kita, menjadi orang pagi atau orang malam, dan perilaku kita yang sebenarnya," kata peneliti utama Dr Rebecca Richmond kepada surat kabar Inggris, The Independent.
Baca Juga : Berita Kesehatan : Posisi Tidur Terbaik, Miring Ke Kiri Atau Ke Kanan? Ini Kata Ahli
Namun Richmond percaya bahwa ketidakselarasan antara jam kesibukan kita dan jam biologis kita dapat menempatkan kita pada risiko penyakit.