Depresi
Tiga ratus juta orang menderita depresi setiap tahunnya. Para ilmuwan menemukan bahwa gen SIc6a15 dapat mewariskan depresi dari ibu ke anak-anaknya.
Mereka juga mendapati bahwa perempuan dua kali lebih berisiko menderita depresi dapipada pria.
Depresi pascamelahirkan juga bisa diwariskan dari pihak ibu.
Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk mencegahnya?
- Jagalah kondisi fisik dengan memastikan tidur nyenyak, diet seimbang dan berolahraga secara teratur.
- Jika tidak bisa menyelesaikan masalah sendiri, jangan ragu minta bantuan ke teman dan keluarga
- Kunjungi psikoterapis jika merasa kondisi memburuk
Baca Juga : Cara Membuat Masker Telur, Solusi untuk Berbagai Masalah Rambut