Tipe D adalah tipe kepribadian tertentu yang pertama kali diberi label pada tahun 1990-an oleh psikolog dan peneliti Belgia, Johan Denollet.
Huruf "D" dalam jenis kepribadian ini menunjukkan kesusahan dan mengacu pada serangkaian ciri kepribadian yang melibatkan hal-hal seperti:
- Perasaan khawatir
- Kesedihan
- Sifat lekas marah
- Pandangan pesimis
- Negatif berbicara sendiri
- Menghindari situasi sosial
- Kurang percaya diri
- Takut akan penolakan
- Kesuraman
- Keputusasaan
Baca Juga : Tanda Awal Penyakit Parkinson, Hilangnya Kemampuan Penciuman!
Meskipun banyak dari kita dapat merasakan berbagai hal ini, orang dengan kepribadian tipe D mengalami sifat-sifat ini lebih sering daripada rata-rata orang dan lebih konsisten dari waktu ke waktu.
Bagaimana mengetahui jika Moms berkepribadian tipe D?
Untuk lebih memahami kepribadian tipe D dan bagaimana ia berkorelasi dengan risiko kesehatan fisik, para peneliti telah mengembangkan penilaian standar yang dirancang untuk membantu mengidentifikasi mereka dengan ciri-ciri kepribadian tipe D yang disebut sebagai Tipe D Scale-14 (DS14).
Alat ini membantu para peneliti mengukur untuk penghambatan sosial dan efektivitas negatif, baik ciri-ciri kepribadian tipe D.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 7 Bulan Sehat: Menu Pure Apel, Ubi Jalar, dan Wortel yang Sarat Manfaat