Bayi Sering Tidur Sebentar? Ini Caranya Agar Tidur Siangnya Lebih Panjang

melanggar jadwal tidur yang telah ditetapkan, tapi untuk sebagian besar waktu, Ibu harus tetap menjaga waktu tidur siang bayi yang konsisten.

4. Batasi waktu layar: Bukan kualitas konten yang membuat si kecil bangun, tapi cahaya yang dihasilkan. Matikan TV dan tablet sebelum tidur siangnya.

Baca Juga: Tak Disangka, Tidur Siang Ternyata Bikin Anak Lebih Cerdas dan Berprestasi di Sekolah

5. Kenali isyarat tidur siang si kecil: Sadarilah kapan anak mulai menunjukkan tanda-tanda lelah dan menindaklanjuti tanda-tanda itu. Ibu harus mengikuti petunjuk ini untuk mengembangkan jadwal di tidur bayi yang tepat.

6. Pemberian makan: Jangan memberi makan bayi terlalu cepat sebelum tidur. Terutama jika ia memiliki masalah muntah atau gumoh. Beri ia makan, biarkan sedikit bersendawa, lalu tidurkan.

PROMOTED CONTENT