Bila dikombinasikan dengan makanan lain, jagung muda dapat menyempurnakan dan menyeimbangkan asupan kita.
Sumber yang kaya Vitamin A dan C pada jagung muda bisa berfungsi sebagai sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
BACA JUGA: Meremajakan Kulit Dengan Moisturizer Alami, Gampang Buatnya Lo!
Selain itu, ia akan kaya akan zat besi, yang berguna untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.
Nah ternyata ada banyak manfaat yang tak terduga jika kita mengonsumsi jagung muda.
Nah, sayuran jagung muda bisa jadi rekomendasi menu sehari-hari.
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR