Hasilnya menunjukkan bahwa mengonsumsi ikan akan mengusir kecemasan.
Perlu Moms tahu, kecemasan yang berlebihan tidak baik untuk kesehatan jangka panjang bagi ibu hamil.
Baca Juga : Berita Kesehatan Wanita: Tauge Bisa Atasi Ketidaksuburan? Ini Penjelasan Dokter!
Selain itu, kecemasan juga dapat menyebabkan bayinya lahir prematur dan memiliki berat badan lahir rendah.
Penelitian sebelumnya dari Children of the 90s telah menunjukkan efek menguntungkan dari mengonsumsi ikan selama kehamilan, yaitu meningkatkan IQ dan kesehatan penglihatan anak.
Baca Juga : Resmi Menikah, Sahabat Baim Wong Ungkap Karakter Paula Verhoeven Hingga Sebut Sempurna!
Studi baru ini menunjukkan pentingnya oily fish (ikan berminyak) bagi kesehatan mental ibu dan kesehatan dan perkembangan bayinya.
Meskipun American Congress of Obstetricians and Gynecologists masih merekomendasikan untuk tidak makan sushi saat hamil, namun tidak ada bukti ilmiah yang menghubungkan ibu hamil yang makan sushi dengan risiko kesehatan pada bayi atau komplikasi dengan kehamilan.
| Source | : | american pregnancy association |
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR