Ini Risiko Kesehatan yang Terjadi Jika Moms Terlalu Banyak Makan Buah

Nakita.id - Buah memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Sebut saja, kandungan vitamin dan mineral pada buah bisa untuk melancarkan pencernaan.

Namun, jika dikonsumsi terlalu berlebihan, akan ada risiko yang bisa terjadi pada tubuh.

Untuk itu, penting agar tetap memperhatikan porsi konsumsi buah, bukan berarti melarang agar tidak makan buah ya, Moms.

Baca Juga : Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!

Berikut ini 3 risiko kesehatan bila Moms terlalu banyak mengonsumsi buah-buahan.

PROMOTED CONTENT