5 Manfaat Bagi Kesehatan Jika Rajin Minum Rebusan Batang Kayu Manis

3. Mengobati kram menstruasi

Kayu manis memiliki sejumlah efek analgesik dan antikoagulan, yang berarti dapat mengurangi rasa sakit dan kram selama menstruasi.

Ini juga membantu mengurangi tingkat keparahan saat haid, jika Moms cenderung memiliki aliran yang lebih deras.

Baca Juga : 4 Resep Daun Salam untuk Kesehatan Rambut, Bisa Cegah Ketombe dan Basmi Kutu!

4. Menurunkan berat badan

Kayu manis dapat membantu tubuh menyimpan lebih sedikit lemak.

Pada dasarnya, dengan mengurangi jumlah insulin, rebusan kayu manis juga mengurangi gula darah.

Karena ini, tubuh akan menyimpan lebih sedikit lemak dan secara bertahap akan menurunkan berat badan.

Konsumsi setidaknya satu atau dua cangkir teh kayu manis per hari.

PROMOTED CONTENT