Meskipun memiliki reputasi sebagai "penyakit manusia", penyakit jantung sebenarnya adalah penyebab utama kematian bagi wanita di Amerika Serikat.
Tidak pernah ada kata terlambat untuk mulai mengubah gaya hidup untuk mengurangi risiko serangan jantung - tetap aktif, mendapatkan cukup nutrisi dalam asupan harian, menghindari merokok dan mengendalikan tekanan darah serta kadar gula darah.
Baca Juga : Gejala dan Penyebab Nyeri Fibromyalgia, Sering Disalahartikan
The American Heart Association juga menyoroti untuk mengurangi stres, membatasi asupan alkohol, dan menjaga berat badan yang sehat.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | Medical Daily |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR