Natal Telah Tiba, Ini 5 Trik Diet Agar Tampil Memukau Dengan Gaun Natal

Nakita.id – Gaun baru sudah beli dan Moms ingin mengenakannya agar tampil memukau lewat tubuh langsing dan perut rata.

Tapi awas, biasanya perayaan natal diisi dengan aneka makanan enak yang menggugah selera.

Disinilah tantangan Moms untuk menikmati makanan yang tersedia, namun tetap menjaga selera.

Sebab, Moms tentunya tak mau ketika natal berakhir, meninggalkan Moms dengan perut sebesar Santa. Tentunya ini bukan hadiah natal yang Moms inginkan.

Berikut adalah 5 tips diet yang akan membantu Moms mempertahankan pinggang ramping dan perut rata agar selalu tampil memukau dengan pakaian favorit Moms;

1. Konsumsi makanan kaya protein dan serat

Delapan puluh rersen kebugaran dan kesehatan Moms diatur oleh apa yang sedang dimasak di dapur Moms.

Untuk mendapatkan perut rata, makan sayuran dan buah segar kaya serat seperti bit, brokoli, wortel, pisang, dan alpukat.

PROMOTED CONTENT