Bikin Cepat Tua, Kebiasaan Ini Kadang Sering Dilakukan Tanpa Disadari

Racun memengaruhi proses oksigenasi dan mengganggu regenerasi jaringan.

Di sisi lain, merokok menyebabkan dehidrasi yang membuay kulit kering dan melemahkan kulit.

Ini jelas mempercepat munculnya kerutan dan noda, bahkan sejak usia muda.

 

 

 

View this post on Instagram

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Oct 29, 2018 at 6:20am PDT

3. Tidak menggunakan tabir surya

Menggunakan tabir surya setiap hari adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah penuaan dini.

Produk ini meminimalkan dampak sinar UV pada kulit.

Tidak hanya menggunakannya saat di pantai, karena sinar matahari selalu menemukan cara untuk meresap, bahkan saat mendung.

Oleskan tabir surya SPF 30 atau lebih tinggi sebelum memaparkan diri Moms ke sinar matahari langsung.

Baca Juga : Sering Mengalami Insomnia? Kurang Tidur Dapat Memicu 6 Penyakit Ini

4. Kurang tidur

Kualitas tidur yang buruk menyebabkan dampak negatif pada kesehatan kulit.

Tidur merupakan proses yang membantu mengurangi masalah kulit.

PROMOTED CONTENT