5. Meningkatkan suasana hati
Labu mengandung tryptophan, asam amino yang dianggap sebagai penambah suasana hati alami, yang juga melawan stres.
Baca Juga : 5 Makanan yang Dapat Menurunkan Hasrat Berhubungan Intim, Hindari!
Suasana hati yang optimis dan positif sangat penting untuk membantu Moms tetap komitmen menurunkan berat badan.
Penting untuk diingat bahwa tidak ada perjalanan penurunan berat badan yang mudah.
Karena itu, sangat penting untuk makan sehat dan berolahraga dalam jangka panjang, untuk melihat hasilnya.
Apa Itu Silent Treatment? Kebiasaan Revand Narya yang Membuatnya Digugat Cerai Istri
| Source | : | food.ndtv.com |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR