Rutin Makan Anggur Selama Sebulan, Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Ini!

2. Sistem pencernaan lebih sehat

Anggur mengandung serat yang membantu sistem pencernaan bergerak dengan baik.

Serat yang ditemukan dalam anggur sebagian besar terdiri dari serat tidak larut yang tetap utuh saat bergerak melalui usus untuk menjaga usus tetap sehat.

Air di dalam anggur juga merupakan komponen kunci yang membantu pencernaan yang sehat.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Memang ya Moms, tempat ternyaman itu di pelukan suami ♥️ Kalau sedang jauh, rasanya kayak ada yang kurang gitu~ Bener nggak? #home #husband #husbandandwife #suami #pelukansuami #nakita

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Dec 30, 2018 at 12:06am PST

3. Akan memiliki lebih banyak energi

Anggur mengandung karbohidrat, selulosa tertentu, yang merupakan penambah energi alami.

Karena kandungan serat yang tinggi dalam anggur, mereka lebih lambat untuk dimetabolisme, sehingga energi tahan lebih lama.

PROMOTED CONTENT