Nakita.id - Bisa bikin gendut, tinggi kalori, lemaknya banyak, apa lagi efek dari keju yang sering Moms dengar tidak baik untuk kesehatan?
Itu semua adalah pemikiran kuno yang salah, sebab sebuah penelitian justru membuktikan bahwa keju punya manfaat kesehatan yang luar biasa untuk Moms!
Baca Juga : Bikin Menu Sarapan Tampil Beda Dengan Resep Chiffon Bayam Keju Ini
1. Mengurangi risiko penyakit jantung
Penelitian mengejutkan berhasil membuktikan jika orang Prancis memiliki tingkat penyakit jantung yang rendah padahal keju mendominasi hampir seluruh kuliner di Prancis.
Tahun 2016 hasil analisi dari 31 studi yang membandingkan hubungan konsumsi produk olahan susu seseorang dengan potensi mereka menderita penyakit kardiovaskular.
Baca Juga : Pakai Menstrual Cup Saat Berhubungan, Bisa Tingkatkan Peluang Hamil
| Source | : | Eating Well |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR