Catat! Ini Cara agar Jajanan Si Kecil Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

1. Pilih banyak jenis makanan sehat

Seringkali kita mendengar makanan tertentu ramai dibicarakan teman-teman karena efek kesehatannya luar biasa.

Lantas terpengaruh ingin memenuhi kebutuhan nutrisi demi kekebalan tubuh, Moms memilih untuk setiap hari menyelipkan makanan tersebut dalam menu makan.

Ketimbang Moms memilih 1 jenis makanan yang efeknya ‘super’, lebih baik Moms olah banyak jenis makanan sehat seperti sayur, buah, olahan gandum, dan daging tinggi protein.

Baca Juga : Ternyata Herpes Juga Bisa Menyerang Bokong, Yuk Cari Tahu yang Lain

Hal ini juga membuat Si Kecil tak akan cepat bosan, dan tetap menikmati makan makanan sehat.

2. Tak selalu lebih banyak memang lebih baik

Moms tahu manfaat buah tertentu, kiwi misalnya, memiliki antioksidan tinggi yang berguna meningkatkan daya tahan tubuh.

Bukan berarti Si Kecil bisa diberi kiwi terus-terusan dalam jumlah besar karena Moms ingin efeknya berlipat ganda.

Tubuh memiliki batasan tersendiri tiap menyerap nutrisi.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Kanker darah enggak hanya menyerang org dewasa aja, Moms. Malah cukup banyak anak di usia yg masih kecil udah terkena kanker darah. Jadi, waspada ya Moms jika Si Kecil alami gejala tidak biasa! #kanker #kankerdarah #anak #kankerdarahpadaanak #cancer #bloodcancer #nakita

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Dec 29, 2018 at 4:07am PST

PROMOTED CONTENT