Tak Makan Karbohidrat Sebulan, Seorang Wanita Sempat Menderita Karena Hal Ini Terjadi Pada Tubuhnya

Nakita.id - Karbohidrat adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan sebagai sumber energi.

Di satu sisi, konsumsi karbohidrat olahan seperti roti, pasta, keripik, kentang goreng, dll, benar-benar terlarang.

Namun, bagaimana jika Moms memutuskan untuk menghentikan konsumsi karbohidrat olahan? 

Ada beberapa dampak yang terjadi pada tubuh ketika seseorang menghentikan konsumsi karbohidrat.

Baca Juga : Kurus Tanpa Ribet, Yuk Bikin 4 Minuman Detoks untuk Turunkan Berat Badan

Aubrey Almanza, kontributor situs Reader's Digest, ceritakan hal yang ia rasakan pada tubuhnya karena tak makan karbohidrat selama sebulan.

Berikut efek samping baik dan buruk karena tak lagi konsumsi karbohidrat olahan selama sebulan.

PROMOTED CONTENT