Musim Rentan Anak Sakit, Jaga Kondisinya dengan Asupan Gizi yang Tepat

Nakita.id - Sejak lahir, anak harus mendapat asupan makanan dengan komposisi gizi yang seimbang.

Zat gizi berupa karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral sangat dibutuhkan untuk proses tumbuh kembangnya.

Di samping itu, anak perlu membangun perlindungan alami untuk mencegah infeksi atau masuknya bibit penyakit ke dalam tubuh dan berkembang biak hingga membuatnya jatuh sakit.

Baca Juga : Benarkah Terkena Air Hujan Bisa Bikin Sakit? Ini Penjelasannya

Apalagi saat sekarang ini adalah musim huhan yang rawan penyebaran penyakit.

Asupan gizi yang cukup bagi anak harus menjadi fokus perhatian orangtua.

Dengan gizi inilah, tubuh anak membangun sistem kekebalannya agar dapat beraktivitas tanpa diganggu keluhan sakit.

Beragam bahan makanan yang mengandung aneka zat gizi dalam komposisi seimbang dan porsi yang cukup.

Baca Juga : Makanan Imlek Ini Bawa Keberuntungan Serta Manfaat Kesehatan!

PROMOTED CONTENT