Tidak menutup kemungkinan, ada berbagai gangguan perut atau masalah pencernaan yang kerap dialami oleh ibu hamil.
Terdapat 1,5 gr serat dalam setiap 100 gr buah tomat.
Jumlah serat yang tidak sedikit ini, bisa membantu mendorong gerak peristaltik otot-otot pencernaan, dan juga memberikan cukup cairan untuk pencernaan makanan.
Baca Juga : Lucinta Luna Murka Hingga Lempar Ponsel Dan Tas ke Rekan Atta Halilintar, Lihat Faktanya
3. Sumber antioksidan yang baik
Tomat mengandung likopen dalam jumlah yang tinggi.
Likopen adalah antioksidan yang dapat membantu menangkal serangan radikal bebas penyebab kanker.
Misalnya kanker serviks, kanker prostat, kanker lambung, kanker kerongkongan, dan lain sebagainya.
4. Mencegah masalah kehamilan
Preeklampsia (keracunan kehamilan) adalah komplikasi kehamilan yang sering dialami oleh ibu hamil.
Bobo Fun Fair dan Jelajah Kuliner Bintang Jadi Ajang Nostalgia di Uptown Mall BSBCity Semarang
| Source | : | momjunction.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR