Itulah mengapa bagi kita yang punya masalah setiap kali usai mengonsumsi gula, usahakan untuk selalu membaca label kemasan produk makanan atau minuman.
Baca Juga : Menderita Asam Lambung? Coba Hindari dan Konsumsi Makanan ini
Sebab terkadang, ada banyak nama lain gula yang mungkin tidak Moms ketahui.
Konsultasikan juga dengan dokter terkait kondisi ini.
Dokter dapat memberikan saran bahan makanan pengganti gula, misalnya pemanis buatan seperti seperti aspartam, sakarin, sukralosa, dan stevia.
Source | : | healthline.com |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR