Nakita.id - Anak susah tidur mungkin menjadi masalah tiap malam.
Moms mungkin sering menghadapi Si Kecil yang susah tidur, menolak untuk berbaring di kamar dan memilih untuk bermain.
Padahal tidur merupakan salah satu hal penting agar Si Kecil tumbuh dengan optimal.
Tidur, untuk anak-anak perlu dicukupkan agar mereka mengalami perkembangan otak yang sehat.
Baca Juga : Bayi Susah Tidur di Malam Hari? Bahan Alami Ini Bisa Bantu Mengatasinya
Fungsi otak optimal juga dipengaruhi oleh kualitas tidur.
Namun tak semudah itu mengajak Si Kecil untuk tidur malam pada waktu yang Moms anggap paling sesuai.
Melansir Mind Body Green, riset menemukan sebanyak 40% anak mengalami kesulitan untuk tidur.
Baca Juga : Merasa Lelah Setelah Bangun Tidur Tiap Pagi? Hindari 5 Kebiasaan Ini
Simak 5 Destinasi Sejuk di Indonesia serta Rekomendasi Gaya agar Tetap Nyaman dan Hangat dari Uniqlo
| Source | : | Healthline,mindbodygreen.com |
| Penulis | : | Anisa Annan |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR