Menu Makanan Restoran yang Sebaiknya Tak Dipesan untuk Si Kecil, Catat Moms!

3. Makanan penutup es krim

Memang tidak ada yang salah dengan merayakan acara khusus dengan memesan makanan penutup di restoran.

Tapi makanan penutup seperti es krim dengan kue brownies atau es krim dengan kue raksasa untuk anak-anak menjadi 'bom' gula dan kalori yang besar.

Jika Moms memiliki lebih dari satu anak, pertimbangkan untuk meminta mereka berbagi makanan penutup daripada membeli satu untuk setiap anak.

Baca Juga : Rina Nose Baru Tunangan, Mbah Mijan Bongkar Aura Positif Rina dan Pasangannya

4. Makanan padat karbohidrat

Makanan yang mengandung karbohidrat seperti roti dan nasi cenderung menjadi favorit di kalangan anak-anak.

Meskipun tidak perlu menghindari karbohidrat sama sekali, Lemein merekomendasikan membatasi porsi yang dipesan.

"Cobalah untuk menyeimbangkan makanan. Ketimbang karbohidrat olahan, coba tambahkan opsi gandum utuh jika tersedia," sarannya.

 

PROMOTED CONTENT