Belum lagi jika Moms masih dibebani dengan berbagai pekerjaan rumah seperti memasak, alhasil tidur menjadi sulit untuk dilakukan.
Menurut situs The Bump yang dilansir oleh Tribunnews.com, ketika Moms sering terjaga dan melakukan banyak aktivitas maka akan mencoba makan banyak karbohidrat untuk mengganti tenaga yang hilang.
Jika hal itu sering dilakukan, alhasil program #LangsungLangsing usai melahirkan akan gagal.
Baca Juga : Rp 150 Juta Uang Nikita Mirzani Ada di Mak Vera: 'Selama 7 Bulan Gabung Manajemen, Baru Sekali Ditransfer'
Dikutip WebMD, ketika Moms kurang tidur hormon yang lebih banyak muncul adalah ghrelin, yaitu hormon yang mendorong untuk mengonsumsi sesuatu.
Banyaknya ghrelin dalam tubuh ditambah pula dengan metabolisme badan yang melambat saat Moms tidak mendapat tidur yang cukup, maka semakin sulit untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga : Makin Memanas, Jerinx SID Bongkar Chat Ashanty yang Bahas Karma Hingga Beri Sindiran Ini!
| Source | : | Tribunnews.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR