Ahli Gizi Sekaligus Penata Rambut Ini Berikan Cara Merawat Rambut Agar Tebal

Nakita.id - Rambut tebal merupakan dambaan setiap wanita karena dapat meningkatkan rasa percaya diri.

Memang rambut tebal bisa dengan mudah Moms dapatkan melalui cara yang instan seperti melakukan extensions.

Tetapi jika ada cara agar rambut tebal didapatkan secara alami, kenapa tidak?

Baca Juga : Goodbye Rambut Tipis dan Licin, Tumbuhkan Rambut Tebal Dengan Bahan Ini

Melansir dari Mind Body Green, setiap harinya kita kehilangan 100 helai rambut.

Maka menyisir rambut sebelum melakukan keramas dapat mengurangi rambut rontok kata Andi Scarborough, seorang penata rambut di California.

Selain rontok karena alami, penyebab lain rambut rontok adalah stres, hormon, dan kekurangan nutrisi kata McKel Hill seorang dietitian.

Baca Juga : Moms Dapat Memanjangkan Rambut dengan Alami Menggunakan Biji Rami

Sementara penyebab di luar itu adalah penuaan, penyakit tiroid, narkoba, merokok, dan genetik.

Kemudian cara mencuci rambut menggunakan produk alami juga mempengaruhi.

Berikut cara mengembalikan rambut tebal dengan cara yang mudah.

1. Menghindari sampo bersulfat

Kalau Moms ingin mempunyai rambut tebal, hindari produk sampo yang mengandung sulfat.

Dikarenakan bahan kimia yang berpotensi beracun ini dapat memberikan sampo dengan kualitas yang baik, tetapi juga dapat mengurangi volume rambut.

2. Berlebihan menggunakan sampo kering

Tidak mencuci rambut secara rutin akan membuat rambut tidak tebal sekaligus berminyak di kulit kepala.

Bukan karena dry shampoo dapat mengatasi masalah ini, Moms menggunakannya sesering mungkin.

Hal ini karena ketika Moms menggunakan dry shampoo bahan kimianya menyebabkan penumpukkan yang merusak pada kulit kepala dan folikel yang mati sehingga menyebabkan kerontokan rambut.

Baca Juga : Moms, Ini 3 Manfaat Ajaib Buah Aprikot untuk Perawatan Kulit Sehat!

3. Sayangi kulit kepala

Kulit kepala yang kering juga dapat menyebabkan rambut Moms tidak tebal karena folikel rambut tertahan dan menurunkan pertumbuhan rambut.

Scarbrough menyarankan Moms menggunakan scalp scrub atau shampoo brush untuk menghilangkan kulit kepala yang mati, sehingga peredaraan darah kembali lancar dan mengalir ke folikel rambut.

Sementara untuk membuat kulit kepala Moms sehat sehingga rambut tebal didapatkan, Moms dapat melakukan pijatan di kulit kepala hanya empat menit sehari.

Moms juga dapat memberikan minyak esensial peppermint untuk meningkatkan jumlah folikel rambut.

4. Menyetel alat penata rambut di level rendah

Bagi Moms yang suka mencatok rambut, kebiasaan ini juga salah satu yang membuat rambut tidak tebal.

Jadi Scarbrough menyarankan Moms untuk menyetel alat penata rambut di level rendah sampai medium.

Untuk jaga-jaga Moms juga dapat menyemprotkan cairan pelindung rambut atau melakukan penataan rambut tanpa alat.

Baca Juga : Anak Ayu Ting Ting Punya Kebiasaan Ini Saat Makan, Ketahui Bahayanya yang Tidak Main-Main!

5. Tidak melakukan diet ketat

Tidak mendapat kecukupan nutrisi dapat mempengaruhi pertumbuhan dan ketebalan rambut.

Maka makan makanan yang sehat seperti kacang-kacangan, buah, sayuran, lean protein, dan lemak sehat sangat penting.

Untuk mendapatkan rambut tebal bisa langsung dicoba dengan kelima cara ini ya Moms.

PROMOTED CONTENT