Nakita.id - Semakin bertambahanya usia Si Kecil, Moms butuh perlu resep dan bahan MPASI 11 bulan sederhana.
Resep dan bahan MPASI 11 bulan sederhana dapat melengkapi kebutuhan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan Si Kecil.
Tak perlu takut repot, resep dan bahan MPASI 11 bulan sederhana bisa Moms buat tiap hari tanpa makan waktu lama, lo.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 11 Bulan Sederhana: Bubur Mangga Sehatkan Mata
Gunakan bahan yang mudah didapatkan dan kaya gizi, misalnya ikan laut.
Menurut laman Firstcry.com, Si Kecil boleh makan ikan laut setelah masuk usia di atas 6 bulan.
Salah satu pilihan ikan yang bisa Moms olah sebagai bahan MPASI adalah ikan tuna.
Tuna kaya dengan nutrisi untuk memelihara kesehatan serta mengoptimalkan pertumbuhan Si Kecil.
Kandungan tuna antara lain protein dan asam lemak omega-3.
Kedua nutrisi tersebut penting untuk melindungi tubuh dari penyakit jantung dan kanker.
Baca Juga : Pantangan Ibu Hamil Muda, Stop Hubungan Seksual Khusus Perempuan Dengan 7 Ciri Ini!
Source | : | made for mums,Firstcry.com |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR